Автор проекта
- ФГБОУ ВПО ЯГМУ диплом врач 2015 г.
- Интернатура по терапии 2016 г.
- Специализация врач ЛФК и спортивной медицины 2017 г.
- Специализация физиотерапевт 2017 г.
- Курсы повышения квалификации в рамках системы непрерывного медицинского образования с 2016 г. по настоящее время.
Цветков Максим Андреевич
Врач ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевт, специалист по медицинскому массажу. Стаж 11 лет, вторая квалификационная категория.
Образование:
Врач ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевт, специалист по медицинскому массажу. Стаж 11 лет, вторая квалификационная категория.
Образование:
- ФГБОУ ВПО ЯГМУ диплом врач 2015 г.
- Интернатура по терапии 2016 г.
- Специализация врач ЛФК и спортивной медицины 2017 г.
- Специализация физиотерапевт 2017 г.
- Курсы повышения квалификации в рамках системы непрерывного медицинского образования с 2016 г. по настоящее время.
Цветков Максим Андреевич
Врач ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевт, специалист по медицинскому массажу. Стаж 11 лет, вторая квалификационная категория.
Образование:
Врач ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевт, специалист по медицинскому массажу. Стаж 11 лет, вторая квалификационная категория.
Образование:
Автор проекта
Образование:
- ФГБОУ ВПО ЯГМУ диплом врач 2015 г.
- Интернатура по терапии 2016 г.
- Специализация врач ЛФК и спортивной медицины 2017 г.
- Специализация физиотерапевт 2017 г.
- Курсы повышения квалификации в рамках системы непрерывного медицинского образования с 2016 г. по настоящее время.
Автор проекта
Цветков Максим Андреевич
Врач ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевт, специалист по медицинскому массажу. Стаж 11 лет, вторая квалификационная категория.
Врач ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевт, специалист по медицинскому массажу. Стаж 11 лет, вторая квалификационная категория.
Образование:
- ФГБОУ ВПО ЯГМУ диплом врач 2015 г.
- Интернатура по терапии 2016 г.
- Специализация врач ЛФК и спортивной медицины 2017 г.
- Специализация физиотерапевт 2017 г.
- Курсы повышения квалификации в рамках системы непрерывного медицинского образования с 2016 г. по настоящее время.
Цветков Максим Андреевич
Врач ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевт, специалист по медицинскому массажу. Стаж 11 лет, вторая квалификационная категория.
Врач ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевт, специалист по медицинскому массажу. Стаж 11 лет, вторая квалификационная категория.
Автор проекта
Нагрузка распределена по этапам восстановления, а не предлагается одинаковой для всех
Каждое упражнение имеет понятную цель
и место в программе
и место в программе
Комплексы дают возможность заниматься
в удобное время
в удобное время
Комплексы помогают понять не только что делать, но и когда переходить к следующему этапу восстановления
Материалы разработаны с учётом реальной практики реабилитации
Почему ЛФКПРО?
Упражнения собраны в единую систему восстановления
Нагрузка распределена по этапам восстановления, а не одинакова для всех
Каждое упражнение имеет понятную цель и место в программе
Комплексы дают возможность заниматься в удобное время
Комплексы помогают понять не только что делать, но и когда переходить
к следующему этапу
к следующему этапу
Материалы разработаны с учётом реальной практики реабилитации
Почему ЛФКПРО?
Упражнения собраны в единую систему восстановления
Почему ЛФКПРО?
Комплексы дают возможность заниматься
в удобное время
в удобное время
Материалы разработаны
с учётом реальной практики реабилитации пациентов
с учётом реальной практики реабилитации пациентов
Упражнения собраны
в единую систему восстановления
в единую систему восстановления
Нагрузка распределена
по этапам восстановления,
а не представлена одинаковой для всех
по этапам восстановления,
а не представлена одинаковой для всех
Каждое упражнение имеет понятную цель и место
в программе
в программе
Комплексы помогают понять не только что делать,
но и когда переходить
к следующему этапу
но и когда переходить
к следующему этапу
Почему ЛФКПРО?
Упражнения собраны в единую систему восстановления
Комплексы дают возможность заниматься в удобное время
Материалы разработаны с учётом
реальной практики реабилитации пациентов
Каждое упражнение имеет понятную цель и место
в программе
в программе
Нагрузка распределена по этапам восстановления, а не одинакова для всех
Комплексы помогают понять
не только что делать, но и когда переходить к следующему этапу
не только что делать, но и когда переходить к следующему этапу
Навигация по сайту
Часто задаваемые вопросы
Это онлайн-платформа о лечебной физкультуре, реабилитации и движении.
Здесь можно найти готовые видеокомплексы ЛФК и текстовые комплексы с упражнениями, которые можно приобрести и использовать для самостоятельных занятий.
Кроме платных комплексов, на сайте есть бесплатные видео с упражнениями и статьи о здоровье, движении и восстановлении. Они помогут лучше разобраться в том, как устроена реабилитация и как различные виды нагрузки могут влиять на самочувствие.
Здесь можно найти готовые видеокомплексы ЛФК и текстовые комплексы с упражнениями, которые можно приобрести и использовать для самостоятельных занятий.
Кроме платных комплексов, на сайте есть бесплатные видео с упражнениями и статьи о здоровье, движении и восстановлении. Они помогут лучше разобраться в том, как устроена реабилитация и как различные виды нагрузки могут влиять на самочувствие.
На сайте есть несколько основных типов контента:
● Видеокомплексы ЛФК — готовые комплексы упражнений с подробными объяснениями и демонстрацией техники.
● Текстовые комплексы — небольшие программы с описанием и иллюстрациями упражнений.
● Универсальные видео с упражнениями — отдельные видео с упражнениями, которые можно использовать как дополнительный материал.
● Статьи о здоровье — материалы о здоровье, заболеваниях, травмах, восстановлении и принципах движения.
Если вы ищете информацию о конкретной проблеме, начните со статей, а если вам нужен готовый комплекс для занятий — посмотрите соответствующий раздел с программами.
● Видеокомплексы ЛФК — готовые комплексы упражнений с подробными объяснениями и демонстрацией техники.
● Текстовые комплексы — небольшие программы с описанием и иллюстрациями упражнений.
● Универсальные видео с упражнениями — отдельные видео с упражнениями, которые можно использовать как дополнительный материал.
● Статьи о здоровье — материалы о здоровье, заболеваниях, травмах, восстановлении и принципах движения.
Если вы ищете информацию о конкретной проблеме, начните со статей, а если вам нужен готовый комплекс для занятий — посмотрите соответствующий раздел с программами.
Отдельное упражнение само по себе не является программой реабилитации.
В готовых комплексах упражнения подобраны с учётом конкретной задачи и определённого этапа восстановления. Важны не только сами упражнения, но и их последовательность, объём нагрузки и способ выполнения.
При этом любой готовый комплекс остаётся универсальным материалом. Он не может учитывать все особенности конкретного человека так, как это делает индивидуальная программа, составленная после осмотра.
В готовых комплексах упражнения подобраны с учётом конкретной задачи и определённого этапа восстановления. Важны не только сами упражнения, но и их последовательность, объём нагрузки и способ выполнения.
При этом любой готовый комплекс остаётся универсальным материалом. Он не может учитывать все особенности конкретного человека так, как это делает индивидуальная программа, составленная после осмотра.
Нет. Готовые комплексы не заменяют очную консультацию врача, диагностику или индивидуальную программу реабилитации.
Они предназначены для самостоятельных занятий в ситуациях, когда такой формат подходит человеку.
Если у вас недавно была операция или травма, есть выраженная или нарастающая боль, отёк, ограничение движений, другие необычные симптомы или сомнения в возможности выполнять упражнения, перед началом занятий следует обратиться к специалисту.
Информация и упражнения на сайте носят информационно-методический характер и не являются медицинской консультацией или индивидуальным назначением лечения.
Они предназначены для самостоятельных занятий в ситуациях, когда такой формат подходит человеку.
Если у вас недавно была операция или травма, есть выраженная или нарастающая боль, отёк, ограничение движений, другие необычные симптомы или сомнения в возможности выполнять упражнения, перед началом занятий следует обратиться к специалисту.
Информация и упражнения на сайте носят информационно-методический характер и не являются медицинской консультацией или индивидуальным назначением лечения.
Нет. На сайте есть бесплатные видео с упражнениями, которые можно использовать самостоятельно.
Платные комплексы отличаются тем, что представляют собой собранную в единую программу последовательность упражнений, рассчитанную на конкретную задачу.
Платные комплексы отличаются тем, что представляют собой собранную в единую программу последовательность упражнений, рассчитанную на конкретную задачу.