Упражнения для локтя
На этой странице собраны все материалы по восстановлению локтевого сустава
ЛФК при медиальном эпикондилите
100
р.
р.
Наглядный комплекс упражнений при медиальном эпикондилите — это удобная подборка упражнений для тех, кто хочет постепенно работать с нагрузкой на область локтя и предплечья.
В комплексе представлены разные варианты упражнений:
В комплексе представлены разные варианты упражнений:
- статические упражнения;
- упражнения с медленным контролируемым движением;
- упражнения для развития силы и контроля движений.
Видеокомплекс "Восстановление локтевого сустава. Первый Этап"
390
р.
р.
После снятия гипса или ортеза движения локтем могут оставаться скованными и непривычными, а обычные действия — требовать больше усилий, чем раньше.
В этом видеокурсе собран пример комплекса упражнений для работы над подвижностью локтевого сустава после периода ограничения движений.
В видео показано, как выполнять упражнения, на что обращать внимание во время занятий и как постепенно знакомить локоть с движением и нагрузкой.
В этом видеокурсе собран пример комплекса упражнений для работы над подвижностью локтевого сустава после периода ограничения движений.
В видео показано, как выполнять упражнения, на что обращать внимание во время занятий и как постепенно знакомить локоть с движением и нагрузкой.
Статьи на тему