ВИДЕОКОМПЛЕКС "Восстановление плечевого сустава. Контроль движений"
390
р.
р.
Боль при подъёме руки, ощущение «защемления» в плече и ограничение движений — частые проявления, которые могут встречаться при импиджмент-синдроме и других состояниях, сопровождающихся дискомфортом в области плеча.
В таких ситуациях важно не только избегать провоцирующих движений, но и постепенно возвращать плечо к привычной физической нагрузке, уделяя внимание подвижности, силе и контролю движений.
Этот третий видеокомплекс содержит подобранные упражнения для постепенной работы с движением и физической нагрузкой в области плечевого сустава. В нём последовательно используются упражнения, направленные на развитие контроля движений, силовой выносливости и уверенности при выполнении различных движений рукой.
ВАЖНО
Данный материал носит информационно-образовательный характер
и не является медицинской услугой, не предназначен для диагностики или лечения заболеваний и не заменяет консультацию врача или другого медицинского специалиста.
Упражнения представлены в ознакомительных целях и не являются индивидуально составленной программой физической реабилитации.
Перед началом выполнения упражнений убедитесь, что такая физическая нагрузка вам подходит. При наличии заболевания, травмы, последствий операции, выраженной боли или других ограничений рекомендуется предварительно проконсультироваться с медицинским специалистом. Нажимая кнопку «Начать заниматься», Вы переходите к оформлению заказа.
В таких ситуациях важно не только избегать провоцирующих движений, но и постепенно возвращать плечо к привычной физической нагрузке, уделяя внимание подвижности, силе и контролю движений.
Этот третий видеокомплекс содержит подобранные упражнения для постепенной работы с движением и физической нагрузкой в области плечевого сустава. В нём последовательно используются упражнения, направленные на развитие контроля движений, силовой выносливости и уверенности при выполнении различных движений рукой.
Сейчас у Вас зарубежный IP адрес. Возможно, у вас включен VPN. Отключите VPN перед покупкой!
ВАЖНО
Данный материал носит информационно-образовательный характер
и не является медицинской услугой, не предназначен для диагностики или лечения заболеваний и не заменяет консультацию врача или другого медицинского специалиста.
Упражнения представлены в ознакомительных целях и не являются индивидуально составленной программой физической реабилитации.
Перед началом выполнения упражнений убедитесь, что такая физическая нагрузка вам подходит. При наличии заболевания, травмы, последствий операции, выраженной боли или других ограничений рекомендуется предварительно проконсультироваться с медицинским специалистом. Нажимая кнопку «Начать заниматься», Вы переходите к оформлению заказа.
Подробнее о материале
Это подробная видеоинструкция по выполнению упражнений. В видео объясняется техника выполнения каждого упражнения, обращается внимание на важные детали и даются рекомендации, которые помогут правильно выполнять движения и постепенно улучшать работу плечевого сустава.
Упражнения подобраны с учётом задач восстановления при импиджмент-синдроме и направлены на улучшение механики движений плеча, снижение избыточной нагрузки на его структуры и восстановление контроля движений.
Бонус: две небольшие статьи, которые помогут лучше понять особенности строения и работы плечевого сустава, а также разобраться, почему при определённых движениях может возникать боль.
Упражнения подобраны с учётом задач восстановления при импиджмент-синдроме и направлены на улучшение механики движений плеча, снижение избыточной нагрузки на его структуры и восстановление контроля движений.
Бонус: две небольшие статьи, которые помогут лучше понять особенности строения и работы плечевого сустава, а также разобраться, почему при определённых движениях может возникать боль.
Видеокомплекс может подойти людям, которые уже достаточно свободно двигают плечом, но при некоторых движениях всё ещё испытывают дискомфорт или чувствуют, что плечо работает не так свободно, как хотелось бы.
Особенно актуален он для тех, кто замечает неприятные ощущения при подъёме руки вверх, движениях рукой над головой или других привычных нагрузках.
В комплексе собраны упражнения, которые позволяют постепенно работать над подвижностью, силой и контролем движений плеча, а также привыкать к более разнообразной физической нагрузке.
Особенно актуален он для тех, кто замечает неприятные ощущения при подъёме руки вверх, движениях рукой над головой или других привычных нагрузках.
В комплексе собраны упражнения, которые позволяют постепенно работать над подвижностью, силой и контролем движений плеча, а также привыкать к более разнообразной физической нагрузке.
Этот комплекс не предназначен для того, чтобы устранить её за несколько занятий.
Он:
Он:
- не заменяет очную консультацию специалиста и диагностику причины боли;
- не предназначен для выполнения упражнений через выраженную или нарастающую боль;
- не является универсальной программой лечения всех заболеваний плечевого сустава.
После оплаты на вашу электронную почту придёт письмо с логином, паролем и ссылкой для входа в личный кабинет.
В личном кабинете вы получите доступ к видеокурсу, который включает:
В личном кабинете вы получите доступ к видеокурсу, который включает:
- две короткие информационные статьи;
- видео с упражнениями;
- подробные комментарии и рекомендации по правильному выполнению упражнений.
- Вы сможете проходить материал последовательно и возвращаться к видео по мере необходимости, используя комплекс как дополнительный инструмент для самостоятельной работы над восстановлением плечевого сустава.
Как это работает?
Оплата
Оплата любым доступным способом через платежную систему
Получение доступа
После оплаты приходит письмо на электронную почту, содержащее логин и пароль для входа в личный кабинет
Восстановление нормального движения
- Уменьшение мышечного спазма
- Постепенное улучшение
- Понимание, что делать дальше