«Не сутулься!» - эту фразу часто говорят родители своим детям, которые уселись, согнувшись над книгой или телефоном. Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос с хорошей осанкой, поэтому, в очередной раз замечая его скрюченную спину, испытывают чувство тревоги, но не знают, как ему помочь.

В этой серии постов я буду рассказывать про самые часто встречающиеся патологические состояния и заболевания, которые приводят к болям в спине различной локализации.

Ноющая или «стреляющая» боль, которая может распространяться в голову, в лопатку или в руки это очень распространенная причина обращения ко врачу. В этом выпуске поговорим о причинах боли в шее.

В прошлом посте я рассказал, что такое сколиоз, какой он бывает и как проводится диагностика. В сегодняшнем, расскажу о том какие существую современные подходы к лечению.

Все мы с детства помним слова наших родителей: «Не носи рюкзак на одном плече! Сиди ровно! Спина кривая будет!». Но бывает так, что как бы не старался ребенок сидеть и ходить ровно, не сутулиться, плавать в бассейне каждый день, все равно осанка формируется не такая, как хотелось бы.

Когда человек слышит от врача: «Вам нужна лечебная физкультура», чаще всего возникает вопрос: а к кому именно идти?.. Кто такой — специалист по ЛФК? Чем врач ЛФК отличается от инструктора? Почему один объясняет всё с научной точки зрения, а другой — сразу предлагает «растянуть поясницу»? И главное: Как среди всего этого выбрать того, кому действительно можно доверить своё здоровье?

Мне 35, я хожу в спортзал, слежу за собой — почему у меня болит тазобедренный сустав? Неужели это артроз?

— Сначала просто становится сложнее наклониться по утрам. Потом появляется сутулость, которая вроде бы «от напряжения». А через пару лет — на фото в полный рост уже не узнать себя: спина округлилась, движения стали медленнее.

У многих людей в голове давно сложилась простая формула: болит спина → ищи грыжу. Но боль в спине — не всегда про межпозвонковый диск. Одна из наиболее частых причин — фасеточный синдром.