Боль в спине

Ноющая или «стреляющая» боль, которая может распространяться в голову, в лопатку или в руки это очень распространенная причина обращения ко врачу. В этом выпуске поговорим о причинах боли в шее.

В этой серии постов я буду рассказывать про самые часто встречающиеся патологические состояния и заболевания, которые приводят к болям в спине различной локализации.

«Не сутулься!» - эту фразу часто говорят родители своим детям, которые уселись, согнувшись над книгой или телефоном. Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос с хорошей осанкой, поэтому, в очередной раз замечая его скрюченную спину, испытывают чувство тревоги, но не знают, как ему помочь.

В данном видеоролике демонстрируется упражнение, уменьшающее скованность и боль в грудном отделе позвоночника.

В данном видеоролике демонстрируется вариант короткой утренней гимнастики при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника с грыжами МПД.

Упражнения, показанные в данном видео, в большинстве случаев, могут принести облегчение при подобных симптомах.

Данное видео содержит упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника и адресовано прежде всего людям с малоподвижным образом жизни, страдающим от периодических болей в пояснице.

В первую очередь видео адресовано тем людям, кто ведет "сидячий", малоподвижный образ жизни. 

В данном видео мы демонстрируем вариант комплекса упражнений лечебной гимнастики, который может помочь уменьшить боли в пояснице.